新書搶先看》教你成為他人的正能量，擴散快樂與成功的傳染力

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布萊恩．歐康納(Brian O’Connor)是紐約州查帕闊村的一位五年級社會學教師。在現今太多家長慨嘆自己的孩子看太多電視的情況下，歐康納以令人驚異的方式提升學生的積極性……就讓他們看電視。

歐康納特別讓他的五年級學生看《CNN英雄》，這個節目簡要介紹許多各行各業對世界有各種貢獻的平民英雄。在每一集結束後，歐康納要他的學生找出並寫下這些英雄的特質，那些他們希望未來有一天自己能在生活中效法的特質。然後他更進一步要他的孩子們真的寫信給這些英雄，謝謝他們所展現的勇氣，並邀請他們來參加班上的「Skype 派對」，一起為他們及其貢獻而慶祝。一開始歐康納以為不會有任何英雄回信，但不可置信的是，七年後，他的教室牆上貼滿了他的學生們跟這些傑出人物在Skype 上視訊所拍的相片。

對歐康納來說，最美妙的是看見他的孩子們在為這些理當受到讚美的英雄慶祝和歡呼時，臉上迸發出的喜悅。但更重要的是：當孩子們為那些英雄慶賀時，他們自己也開始變成英雄，並為自己打造有意義的未來。一個普通的教師教學生關於英雄的故事；而一個超級巨星教師讓學生開始走上成為英雄的道路。

歐康納這樣的教師擁有一種特殊形式的磁性。大自然中最神奇的一個器物，是一種叫作「強磁金屬」的東西。在一般的金屬中，所有的電子會往各個方向任意旋轉，因而使能量彼此消解。但若有股磁力接觸到這塊金屬，有些電子便會開始往相同的方向旋轉。有越多電子往同一方向旋轉，就有更多其他電子加入它們，因而使集體能量增加。這種情況將一塊普通的金屬轉化為一塊強力的磁鐵。歐康納這樣的教師就像那塊磁鐵；這些人能將更多能量導往正向，也因此產生更多力量吸引別人與他們同行。

在本章，你會學到如何成為這樣的磁鐵，吸引別人並幫助他們將各自的能量導向自己的大潛能。

 

牛頓的第一運動定律是：「運動中的物體會保持運動狀態」。若是如此，那我們為什麼卻很難在專業場合持續向前進呢？如果牛頓的定律是真的，一旦我們開始往目標方向移動，那個動能不是該不費吹灰之力將我們持續往目標推進嗎？

為了明白結果不盡然是如此，想像你去參加一場研討會，在那裡你因為一個新的想法、一位深具個人魅力的執行長、一項無私利他的倡議案，或甚至是一個稍微笨拙的快樂學演講人而感到振奮。你離開會議大廳時全身充滿能量，準備帶領你的團隊征服世界。但在你回到公司後，你開始感覺那股能量從你的身體和腦袋中流走，而你的動能下降到有如痛苦的爬行。很快地，你開始厭倦工作，會議中曾讓你極其興奮的一切都已忘得一乾二淨。因此，你的表現疾速下降。沒有動力將你持續往前推進，你不僅無法維持在運動狀態，還往反方向去了。

其中的問題不在於牛頓的定律不適用於職場，而是我沒有完整引用第一運動定律。整個定律是這麼說的：運動中的物體會保持運動狀態，除非受到不平衡外力的作用。也就是說，如果沒有正面的力量促使我們繼續，我們會因為生活中的摩擦和世界上不平衡的負面影響而慢下來。

現在想像你在那同樣的會議後回到辦公桌，然後一位熱情的同事要你告訴她會議的情況。你開始興奮地告訴她你學到的東西，你有的新點子，還有你在酒會上跟別人交流時聽到的有趣故事。突然間，你的大腦不僅重溫當時的經驗，將它們與現在連結起來，你還用了在會議上學到的知識，啟發了另一個人。而當你看到她的眼睛亮起來，還建議或許你們可以用你剛才描述的一個新點子來合作一項新計畫時，你可以感覺到自己的能量多麼具有感染力。現在，你自己的能量和動力都成倍增加了。

波士頓大學物理系在解釋牛頓第一定律所顯示的現象時，做了這樣簡明的描述：

「外力的作用可以是正向或是負向：若外力帶有物體位移同方向的分力，那麼外力就會產生正向的作用。若外力帶有物體位移反方向的分力，那麼外力就會產生負向的作用。」

換句話說，沒有某種力量幫助你保持向目標前進的動力，惰性和俗世的紛擾便會使你慢下來。但當一股正向的力量拉著你時，你能輕易地匯集更多的能量和動力來推你向前，同時也增加你帶動別人同行的力量。

在自己的人際生態系統裡創造越多能量，就能開啟越多潛能。在本章，我會介紹三種實用的策略，讓你能將那股集體能量導往你目標前進的方向：

策略一：創造意義導覽。

策略二：想像成功的虛擬實境。

策略三：歡慶勝利。

前面我們提過的四條路徑已為成長的歷程「播下種子」，但為了讓成長持續，我們必須提醒自己大潛能是一個移動的目標，而非目的地。本章會告訴你，如何透過不斷提升潛能上限以創造正面動力的良性循環，來保持你迄今積累的進步。