大大學院 職場趨勢新觀點
「感情中，好奇是強過好勝心。」－西點軍校首位台籍教師／國際心理學者 陳永儀
我們生活在世上，最難能可貴的連結，即是「感情」，我們透過情感的表達，與人產生社群連結，但同時也會不小心「介入」他人的情感世界。
有時候，遇到他人的訴苦，多數人直覺就是「急著想幫助對方」，往往會提出這樣的結論「那你就這樣做啊」、「為什麼你要生氣啊」，結果卻越來越糟糕，因為他們並不了解對方真正的需求，對方需要的不只是安慰、提點建議，他們更需要的是傾聽，不光是被動地「聽他說」，更要耐心陪他等待空白、慢慢梳理情緒。
你可以嘗試換位思考一下，今日你受了傷，所以你找了我來療傷，那為什麼你想找我呢？「一定是因為你能幫助我什麼」，所以換回角色，當你遇到需要被開導的對象，你得先放棄「趕快幫助他」的心態，換個想法提出「我能為你做什麼呢？」那當下應該慢下來，想到更深的那層。
婚姻生活亦是如此，當初因彼此的不同而相互吸引，如今的柴米油鹽卻逐漸帶出雙方不同的生活習慣，逐漸變成「為了證明你很不好，所以我這樣是對的」的好勝心，逐步消磨雙方的感情，陳永儀心理師也提到，你能適時設定「底線」，設定好停損點，讓雙方都能有喘息的空間。（延伸了解：為何佳偶總變怨侶？讓感情昇華與扎根的25個關鍵思考，修復內心失落的一角，陪你療傷）
（影片節錄自 大大學院YouTube）
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