大大學院 職場趨勢新觀點
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總是無法集中精神?改掉這4個耗損腦力的壞習慣
本文出處 無法集中精神?工作多工、查看新聞等 4 大習慣,容易耗損腦力 【SmartM解讀】身為忙碌的上班族,工作時總覺得無法集中精神、時間不夠用嗎?其實生活中有許多看似無害、但其實正在傷害你的「腦力」的壞習慣,是我們沒有察覺到的。這篇文章整理了 4 個習慣,你中了幾個呢? 天阿!快下班了,時間也過得太快了吧,我還有...
2020-03-02
行銷人/黃虹妏 | Wendy H.
職場競爭力
執行力
多工職場最需要的極致專注力!善用20/80法則,投注在最高效益的價值核心
【SmartM解讀】身為現代工作者,多工是職場常態。一天的工作時間可能會被切割成許多區塊,更甚者,還得在有限的時間內,完成所需職能各異的工作。想維持專心其實有方法,SmartM大大學院創辦人許景泰(Jerry)如何在每一件事都得保持高度的專注,發揮最大的效益?從他的經驗找到你也適用的方法! 不知道你是否跟我一樣,我每一天要...
2020-03-01
SmartM大大學院創辦人 許景泰 Jerry
職涯
職場競爭力
執行力
人物觀點
何時該放棄?何時該堅持?利用6個問題,幫助你釐清選擇的本質
【SmartM解讀】不論是面對職業生涯,或是人生規劃,必然會面對到許多需要抉擇的時刻。如同職場訓練大師謝文憲(憲哥)所說:「人生沒有平衡,只有取捨。」何時該放棄?何時該堅持?成為重要的議題。SmartM大大學院創辦人許景泰(Jerry)利用6個問題,幫助你釐清本質,客觀了解自己的想法。 這一篇很重要,花2分鐘看完,甚至分享給...
2020-02-27
SmartM大大學院創辦人 許景泰 Jerry
職場競爭力
執行力
「你的價值來自工作時數,還是工作效益」提升時間價值,精力管理讓你在對的時間做對的事
你是否覺得自己非常勤奮工作,花費許多時間、心力在工作上,但隨著時間過去,自己似乎沒有成長,報酬也沒有太大的漲幅?這或許正是因為你只是在販賣時間工作,而沒有把自己的工作時間發揮最大價值。當你可以把利用時間的方式轉換為「以時間養時間,報酬依照任務的困難程度計價。」做精力管理,才能將時間利用提升到另一個層次。 SmartM大大學...
2020-01-08
SmartM/漳羽珊
職場競爭力
業務銷售
執行力
賈伯斯簡報神複製,把握Apple的簡報4法則,提案一秒變專業!
【SmartM解讀】簡報的開頭90秒是關鍵,沒有抓住觀眾們的眼球,你將會失去他們接下來的注意力。影像時代,人們傾向以圖片接受訊息,過去列點式的簡報重點已經不可行。利用清楚的重點、標題,直接告訴聽眾你能為他做什麼、怎麼做,讓觀眾一眼了解你能提供的服務有什麼。 穿著素色高領衫、牛仔褲,一臉輕鬆卻又不失嚴肅的站在台上,再搭配背後...
2020-01-06
行銷人/曲潔君 Grace C.
職場競爭力
業務銷售
執行力
「說服不是自說自話」2種開場句式+7種誘因撇步,一步達成目的
【1分鐘課程筆記】 與他人溝通時,是否常遇到滔滔不絕,劈頭就把自己的觀點強加給對方的人呢?相信這樣的人在一開始就失去你的注意力與信任。你的說服力教練-謝文憲(憲哥),教你利用誘因說服法,並以問句來引導對方思考,一步步達成說服目的。(延伸閱讀:如何不用長篇大論,光以提問就說服對方?) 許多研究都證實,第一印...
2020-01-04
SmartM
職場競爭力
執行力
速度越快,時間越少!用急診室的「紅綠燈」分類法,將工作「超級忙」轉為隨時「準備好」
【SmartM解讀】科技時代日常生活被速度主宰,面對更多工具幫助我們提升效率,卻出現人類面對速度的三大矛盾。自己的生活步調自己掌握,利用三項心法與「紅綠燈」分類,幫助你面對快速變動的日常,都能時時準備好。 你有沒有想過,現代科技雖然帶來了速度與效率,讓我們不論在工作及生活上都節省了不少時間,但為什麼我們反而會感到...
2020-01-03
創新拿鐵/Hayden
心理學
執行力
從納粹集中營到心理學講堂,意義治療大師法蘭克告訴你「對抗壓力,信念是最重要的關鍵」
心理學有一個重要的實證結果:有適當的壓力,人才會處在最好的表現狀態。當你能夠調整自己的內在力量,將壓力轉變為爆發力,就能幫助你的能力有更好的發揮。學會運用信念,是幫助你轉化壓力的重要技能。下次壓力來臨時,你會了解這是一個好的機會點,幫助你的能力爆發。就像作用力與反作用力,面對大小場面,都能醞釀驚人氣勢預備。 心理學家許皓...
2020-01-03
SmartM/漳羽珊
執行力
當全世界都在學操作消費心理,讓顧客衝動消費 《金錢心理學》帶你抵抗非理性,成為金錢的主宰
生活中充滿各種跟「金錢」有關的決策,從便利商店的每日消費到未來幾十年後的退休儲蓄,各種日常、人生議題,都免不了跟金錢牽扯上關係。金錢不是人生中唯一重要的事,但它著實影響了我們對人生中其他重要事物的價值判斷,包括時間管理、職涯規劃、與他人的關係,以及如何了解這個世界。 知名資深媒體人/專業財經主持人陳鳳馨,在大大讀書中解析《...
2019-12-27
SmartM/漳羽珊
領導
網路行銷
執行力
創新
成長、運營、行銷、創業4大關鍵主題,大大讀書經典回顧你不可不讀
大大讀書年度經典回顧,由SmartM大大學院創辦人許景泰(Jerry)在大大讀書解析的書籍中,整合4大類關鍵主題:「個人成長」、「行銷思維」、「運營管理」、「創業經營」,各精選一本好書。這些經典書籍,你都看過了嗎? 【個人成長】《高績效人士都在做的8件事》高績效人士都怎麼做事?就這8個步驟 (圖片來源:大大讀書) 首先...
2019-12-21
SmartM/漳羽珊
領導
職場競爭力
執行力
新人老是搞不懂狀況,可能是你不懂指導!用4個步驟提升工作指導力,讓新人快速成長
OJT(On Job Training)是越來越多企業採用的新進員工訓練方式,透過工作的實際操練,新進員工能夠更快速進入狀況。強調即戰力的產業現場,更是輔導第一線人員最有效的方式。要讓團隊的工作水準達到公平、一致化的展現,就需要靠主管有效率的工作指導力。 擁有18年企業培訓與顧問經驗、兩岸百大企業指定服務名師陳慧如(Ma...
2019-12-16
SmartM/漳羽珊
職場競爭力
執行力
人物觀點
你的能力只剩努力?別再用錯方法低度勤奮!
【SmartM解讀】職場中勤奮或許是一項常獲讚許的特質,但如果你的工作表現只剩勤奮能形容,要小心自己是不是落入低等勤奮的陷阱中而不自知。 請問你身邊有沒有人,明明很努力工作,經常加班,工時超長,連周末假日都在工作,對待工作的態度也很認真,但卻是績效不太好?如果有,這樣的情況可能已經落入低等勤奮陷阱而不自知! 你有聽過低...
2019-12-11
Zen大
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