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  不菸不酒就能維持健康？醫師：上班族當心了！久坐比菸酒更可怕！

  　　你知道久坐帶來的危害竟然比抽菸更嚴重！久坐會造成心肌梗塞、睡眠中呼吸中止、失憶、中風等疾病，澳洲研究更顯示，久坐1小時對身體的危害就等同吸2根菸，意思是只要你坐著不動1小時，壽命就會減少22分鐘，根本就是一種慢性自殺！（延伸學習：好好吃，遠離癌細胞！破除癌症迷思，讓癌症不敲門） 　　為了避免自己的健康受到威脅，長期坐在辦公...

  2020-07-05

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  聽到「癌症」不必再聞風色變，名醫劉博仁為你建立正確防癌觀念

  癌症高危險群關鍵字：「家」「工」「環」「疲」「感」 從家族史、工作史、環境暴露史、長期疲倦、感染史，評判自己是不是癌症高危險群！ 疾病治療不應只有一種方法，讓劉博仁醫師帶你建立正確防癌觀念，透過調整生活型態、吃對營養素，改變罹癌宿命，了解身體調養秘訣，減少看病吃藥機率。

  2020-01-18

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