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總是無法集中精神？改掉這４個耗損腦力的壞習慣
本文出處 無法集中精神？工作多工、查看新聞等 4 大習慣，容易耗損腦力 【SmartM解讀】身為忙碌的上班族，工作時總覺得無法集中精神、時間不夠用嗎？其實生活中有許多看似無害、但其實正在傷害你的「腦力」的壞習慣，是我們沒有察覺到的。這篇文章整理了 4 個習慣，你中了幾個呢？ 天阿！快下班了，時間也過得太快了吧，我還有...2020-03-02行銷人/黃虹妏 | Wendy H.
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你的工作值不值得拼？讓法國經濟學家幫你剖析
現代工作十災：勞累、荒謬、無聊、做不好、侷限、孤單、高壓、侵犯生活、充滿挫折、沒有未來。細數一下，你的職位符合幾項？工作，是為了別人而努力付出，要做什麼也是聽憑安排，常常讓我們不由自主受到約束。如果工作是必要之惡，那我們究竟該如何擺脫厭世感？該如何將工作變成追求個人幸福的方法？ 台灣最具影響力的職場訓練大師謝文憲（憲哥...2020-03-02SmartM/張寬渝
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怎麼讓顧客一進門就購買？你得先了解衝擊服務業的３大改變
身為服務人員，或是服務業主管，你是否發現現在的顧客越來越難滿足，所提供的服務越來越難以達到顧客的要求？到底該如何讓顧客一進店門，就拉高他的購買慾望？該如何提供一個好的服務呢？首先我們必須先知道，究竟是什麼原因，在改變整個服務產業。 （影片節錄自 大大學院YouTube） 面對三種改變，店家或是服務人員，到底該...2020-03-01SmartM
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多工職場最需要的極致專注力！善用20/80法則，投注在最高效益的價值核心
【SmartM解讀】身為現代工作者，多工是職場常態。一天的工作時間可能會被切割成許多區塊，更甚者，還得在有限的時間內，完成所需職能各異的工作。想維持專心其實有方法，SmartM大大學院創辦人許景泰（Jerry）如何在每一件事都得保持高度的專注，發揮最大的效益？從他的經驗找到你也適用的方法！ 不知道你是否跟我一樣，我每一天要...2020-03-01SmartM大大學院創辦人 許景泰 Jerry
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學會上台演講是最好的自我投資！3招克服上台恐懼，勝過70%的職場人士
【SmartM解讀】不論是職場或是社交場合，上台演講都是一個最好被看見的機會，提供其他人快速認識你的管道。因此，練習演說絕對是一項非常值得的自我投資。然而，研究顯示有超過70%的人口害怕公開演說，第一步要如何克服上台演講的恐懼？SmartM大大學院創辦人許景泰Jerry多年公開演說的經歷，教你用3個方法克服恐懼，專注在真正的焦點...2020-02-29SmartM大大學院創辦人 許景泰 Jerry
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三句話說得完，就別說到四句！掌握訊息清晰簡潔，向上管理一路暢通
如何掌握向上管理的法則，讓你的職涯仕途更順遂？首先你要先了解向上管理的兩個變數： 當你剛進入一家公司，還不了解企業文化，或是社會新鮮人，剛畢業進入到職場當中，要如何向上管理？首先，必須先觀察，了解如何跟重重階層的上司相處。 如果你在公司中已經做到一定的位階，這時候向上管理時可能會出現一些雜音。因為除了自己以外，同一個...2020-02-29SmartM
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你曾想過如何「衡量」人生？哈佛商學院最重要的一堂課，領你好好省思自我
【SmartM解讀】你曾想過十年後的生活嗎？無論現在你的年齡為何，我們終其一生都在追尋自我價值，但到底該用什麼內容「衡量」人的一生？現在就來看被譽為哈佛商學院最重要的一堂課，教你如何省思自我。 美國MBA這麼多間，但是只要一提到Harvard Business School，應該是無人不知無人不曉；不過如果對這間學校熟悉一點...2020-02-28SABINA JOURNAL
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你可以不用為別人的情緒負責！劃清自我與他人的情緒界線，長成自由的「內在大人」
你知道嗎？討厭這種情緒，其實跟你能不能「尊重做自己」有很大的關係。請試著回想，上一次你感覺到「討厭」某個人，是什麼樣的狀況呢？討厭也是一種感情，對於不在乎的人，不會產生任何感受，當你討厭一個人，其實代表你在乎他。 而討厭可以化作兩種心理公式：一、在別人身上看見自己沒有的；二、在別人身上看見自己本來有，但不小心失去的。...2020-02-28SmartM/漳羽珊
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何時該放棄？何時該堅持？利用6個問題，幫助你釐清選擇的本質
【SmartM解讀】不論是面對職業生涯，或是人生規劃，必然會面對到許多需要抉擇的時刻。如同職場訓練大師謝文憲（憲哥）所說：「人生沒有平衡，只有取捨。」何時該放棄？何時該堅持？成為重要的議題。SmartM大大學院創辦人許景泰（Jerry）利用6個問題，幫助你釐清本質，客觀了解自己的想法。 這一篇很重要，花2分鐘看完，甚至分享給...2020-02-27SmartM大大學院創辦人 許景泰 Jerry
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越長大越難接受失敗？嘗試回歸「孩提」找到原生的專注力
【SmartM解讀】「每天走上好幾千步，跌上好多次跤，透過跌跤經驗，學習如何不跌倒。」只要讓小孩開始學走路，他們便會迫不急待脫離父母，嘗試邁出腳步前進，即便踉蹌甚至幾番跌倒，也不畏懼再跨出步伐，只是不知從何開始，我們卻開始因為害怕「跌落」選擇往內走？ 這篇文章要說的事情很重要，特別是對於長大後的自己的課業學習成果感到挫折，...2020-02-27Zen大的敦南新生活
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名醫變網紅！幕後超級推手是他
自媒體時代人人都想發展個人品牌，網紅掀起新商業機制，包括醫生、作家、企業CEO和主播紛紛當起知識型網紅，第一代網紅推手、網路行銷專家、SmartM世紀智庫創辦人許景泰被認為是「超級經紀人」，網羅各領域頂尖專家學者，包括名醫劉博仁、暢銷心理學作家許皓宜、超級講師謝文憲、大亞創投執行合夥人郝旭烈、亞洲球王周思齊、台大孫中興教授...2020-02-26中時電子報/尉遲佩玉
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下班後的你都在做什麼？網路連續創業家教你：花30秒做出3種改變，持續為自己增值
【SmartM解讀】下班後的時間是為自己持續增值，在職場彎道超車的最佳機會。SmartM大大學院創辦人許景泰（Jerry）在粉絲專頁分享3個方法，用30秒的時間立即改變自己！ 花30秒立即得到！你真想改變自己？使自己變更有價值！這三件事非常值得你去做，因為它是最簡單、快速、有效的方法： 1.找到更聰明方法：跟比你厲害的...2020-02-25SmartM大大學院創辦人 許景泰 Jerry